Oggi per la festa della Repubblica mi sono regalato una ottima prestazione nello splendido Triathlon Sprint di San Giovanni in Persiceto (BO). Parto subito dal piazzamento, un 120esimo posto su 266 partenti che conferma l'ottima gara di Piacenza, addirittura migliore come punteggio di Rank, vero termometro della prestazione dato che il tempo non puo' essere preso come riferimento per ovvi motivi di percorsi e condizioni climatiche differenti.

I miei compagni di avventura sono gli stessi di Piacenza, Alex Ussi, suo fratello Marco, il mio quasi coinquilino Gabriele Liberatori ed il viareggino DOC Gabriele Fusalli.

[Swim] La bellissima piscina olimpionica con acqua riscaldata si addice perfettamente alle mie caratteristiche, il costumone Speedo prestato dagli Ussi Bros mi dona una silouette invidiabile nonche' un piccolo aiuto in termini di galleggiamento, la giornata non e' caldissima, insomma condizioni pressoche' perfette.
Ritrovo nella mia corsia il buon Davide Cantarella del Cus Verona che a Piacenza ha sfruttato per tutti i 750mt la mia scia, d'accordo con lui a questo giro decidiamo di invertire le parti ed io da buon ciucciaruote ne ho pienamente approfittato. Le sensazioni durante tutta la frazione natatoria non sono ottimali, faccio una certa fatica a tenere il passo di Davide ma stringo i denti e nei momenti di difficolta' come ad esempio nei doppiaggi cerco di non staccarmi troppo. Alla fine riesco comunque ad uscire ai piedi di Davide con un degno 100mt finale da velocista quale non sono altro :-).

[Bike] Transizione nuoto/bici nella norma, salita in bici senza troppi problemi e via a tutta per cercare di recuperare un paio di atleti che mi precedono; subito riprendiamo un altro atleta che pero' non riesce a tenere la nostra ruota e di li' a poco comincio a capire il perche' della faticaccia del nuoto: abbiamo davanti lo scooter che fa da staffetta, cacchio sono in testa al nostra batteria !!!!!!!!!!!! Evidentemente il passo tenuto da Davide e' stato ottimo, valutato a posteriori intorno ai 12 minuti, per questo faticavo parecchio. La bici si preannuncia durissima; il percorso e' completamente pianeggiante ma le curve a 90° sono molte per altrettante ripartenze, inoltre tira anche un ventarello fastidioso ma SOPRATTUTTO i miei due compagni sono dei veri cavalli da traino ! L'andatura e' per me elevatissima, faccio moltissima fatica a tenere la loro ruota, tento anche ovviamente di dare loro dei cambi ma l'andatura cala parecchio quando sono io davanti..... dopo il decimo chilometro decido di chiedere loro tregua rimanendo in scia fino alla fine, ringraziandoli doverosamente con inchini e quant'altro della pieta' e dell'enorme favore che mi hanno fatto. Arrivo in zona cambio distrutto, non ho mai sofferto in questa maniera in una frazione di bici, ma sono felice di non aver mollato, conscio che se fosse successo sarei stato ripreso presto dal gruppo dietro dove e' presente il mio compagno Marco. L'andatura media e' stata di 37Km/h e non aggiungo altro......

[Run] Ottima transizione bici/corsa ed esco con una certa soddisfazione come secondo della mia batteria, conscio che non sarei riuscito a mantenere la posizione. Come previsto la stanchezza della bici si e' fatta subito sentire, decido di andare in progressione per metabolizzare meglio il cambio di disciplina ma la reattivita' non e' delle migliori. La prima scossa me la da' il mio amico Giovanni del Freestyle Triathlon al momento del suo sorpasso nei miei confronti, allungo un pochino e tengo un'andatura migliore, anche se le gambe sono doloranti nonostante le buone sensazioni a livello respiratorio. La seconda scossa me la da' indirettamente Marco, dato che ad un certo punto decido di guardare chi sta sopraggiungendo da dietro e vedendolo a soli 50mt decido di spingere forte tentando il tutto per tutto. L'andatura che riesco a tenere e' decisamente superiore e riesco ad arrivare con 35" di vantaggio su Marco che alla fine molla un po'. Il tempo della corsa non e' il massimo della vita, 25 minuti su un percorso pero' non semplicissimo, completamente sterrato anche se all'80% all'ombra, nota di merito per gli organizzatori.

Alla fine il tempo globale di 1h11'33" migliora il mio tempo dell'anno scorso di ben 3 minuti, segno che le cose procedono bene. Da segnalare il mio incredibile ed impensabile 75esimo miglior tempo a nuoto (o meglio all'uscita della T1) segno che con un po' di fortuna ed un po' di grinta posso dire decisamente la mia al cospetto di molti triathleti.

Ottime prestazioni anche per i miei compagni di avventura, Alex Ussi ottimo 3° a soli 17sec dalla testa, Marco 133esimo, Gabriele L. 192° posizione a soli 6min da me e Gabriele F. ottimo 71° che stavolta mi ha surclassato precedendomi di quasi 4 minuti. Prossimo appuntamento i campionati italiani di Gaggiano del 14 Giugno, con nuoto in acque libere................ nel quale sono completamente negato......