La scorsa settimana, Sabato 20 Marzo, si sono svolte le gare "di casa", ovvero quelle più vicine a dove vivo. Dopo vari anni di gare "improbabili", i simpatici ragazzi del Centro Nuoto Montecatini, hanno pensato bene di reinserire nella manifestazione anche le gare più gettonate, ovvero i 50ini. Ottima scelta che mi ha permesso di ottenere la rivincita dei miei mediocri regionali di Livorno.
Le gare cui ho partecipato sono stati i classici 50 Stile Libero e i 200 Misti; questi ultimi sono stati scelti esclusivamente perche' erano l'unica gara dopo i 50SL e volevo preservare le intere energie psicofisiche per gara principe :-)
La fredda cronaca
Arrivo di buon ora in piscina per fare un bel riscaldamento con poca gente in acqua, in realtà dopo pochi minuti c'è la solita tonnara, forse anche più del solito dato che la piscina è dotata di sole 6 corsie. Le sensazioni in acqua sono finalmente buone, complice un massaggio, il clima primaverile e 15gg di stop alla corsa, i muscoli, in particolare quelli delle gambe, sono tonici e non doloranti come a Febbraio. Le premesse sono quindi buone. Finito il riscaldamento inizia il countdown per la sfida coi miei compagni di squadra Christian Fabio Fabrizio Jessica e Marco (rigorosamente in ordine alfabetico).
Dopo un paio di ore e un deleterio ulteriore pseudo-riscaldamento nella vasca adiacente, letterlamente congelata, e' il nostro turno. In quattro riusciamo a farci mettere nella stessa batteria, a me tocca la corsia 6 con la 5 fra l'altro vuota a causa di un disguido alla chiamata, ma non mi perdo d'animo. Mi sento teso ma al punto giusto, sugli spalti il tifo della nostra squadra fitness si fa sentire, la concentrazione e' ai massimi livelli. Mai come stavolta voglio toccare la piastra senza il rammarico di non aver dato il massimo. E cosi' sarà. Allo start partenza reattiva come non maied ottimo tuffo (per i miei standard), spingo per tutti i 25mt al massimo respirando solo poche bracciate prima della ottima virata, ripartenza senza flessioni e altre 3 respirazioni fino all'apnea finale degli ultimi 10mt.
Tocco la piastra con estrema violenza e guardo il tabellone............ e non ci sono !!!!! Giusto il tempo di qualche irripetibile imprecazione e dopo pochi istanti vengo inserito nel tabellone al primo posto !!! Un ottimo 30"34 superiore di soli 4 centesimi al mio migliore effettuato col costumone, sono felicissimo ed attendo anche la batteria di Fabio e Jessica, dove entrambi fanno risultare un crono leggermente superiore al mio. Quindi il round e' andato a mio favore e per la prima volta in vita mia riesco a battere Christian e Jessica (una delle mie prime istruttrici di nuoto e vera iron-girl, davver fortissima).
I successivi 200 Misti li prendo come vengono, non avendoli preparati per niente. Non spingo molto il delfino per evitare di schiantare nelle vasche successive, il dorso non e' un granche' e mi schianto sulla corsia un paio di volte, la rana bella lunga, e stile davvero veloce. Il crono di 3'09"91 è migliore di quanto sperassi, migliore di ben 9 secondi rispetto alla stessa gara di 2 anni prima, il tutto fatto senza preparazione e senza spingere poi troppo.
Infine riusciamo ad organizzare due belle staffette, sempre molto divertenti e vero specchio dello spirito di gruppo che ci contraddistingue.
Le classifiche, finisco con un incredibile 5° posto su 17 di categoria nei 50SL, addirittura 3° su 6 nei 200MX, riportando quindi a casa pure la seconda medaglia della mia carriera :-)
Questa e' stata l'ultima gara preparata seriamente nel nuoto, adesso mi metto sotto con il triathlon, cercando di allenarmi al meglio soprattutto nella corsa.